Over Werk Natuurlijk

Dag! Ik ben Albertien ‘t Hoen, de oprichter van Werk Natuurlijk. Als coach en trainer help ik ondernemers en professionals tot een evenwichtige werk-privé balans te komen. Hoe ik tot dit werk gekomen ben en wat mijn achtergrond is, lees je hier.

Ontstaan

Sinds 1999 heb ik honderden mensen gecoacht. Veel van hen wilden zelfstandig ondernemer worden en zo een droom in vervulling laten gaan. Ze hadden heel verschillende redenen om ondernemer te worden, maar een van de dingen die ze vaak noemden was hun verlangen naar vrijheid en een betere werk-privé balans.

Vaak werden die mensen succesvol als ondernemer. Maar er zat ook een keerzijde aan dat succes: sommigen kwamen aan alle kanten tijd te kort. De vrijheid en betere werk-privé balans waar ze zo naar verlangd hadden, was er helemaal niet meer.

De drukte van die mensen intrigeerde me. Ik vond het doodzonde als mensen heel gelukkig waren in hun werk, maar niet meer aan hun privéleven toe kwamen. Dat moest anders kunnen!

Ik verdiepte me in allerlei time-management en organizing dingen. Getting Things Done en Stephen Covey hadden weinig geheimen meer voor me en ik volgde zelfs een cursus tot professional organizer. Dat werkte al snel zo goed, dat ook mensen in loondienst mij vroegen hen te helpen bij effectiever werken.

Toch was ik niet tevreden. Ik had het idee dat ik mensen soms een kunstje leerde. Dat kunstje werkte wel, maar op een dieper niveau veranderde er weinig. Daardoor vonden sommigen het lastig hun nieuwe manier van werken vol te houden. Ook werkte het kunstje niet voor iedereen, omdat ieder mens nou een keer anders is.

Dus scherpte ik mijn coachingstechnieken aan en verdiepte me in positieve psychologie, mindfulness en nog veel meer. Zo kwam ik tot een mix die mensen helpt om tot een blijvende verandering te komen. Een evenwichtige werk-privé balans volgt dan bijna van nature, vandaar de naam Werk Natuurlijk.

Persoonlijk

Van nature ben ik zelf niet de meest handige werker . Ik ben een creatieve chaoot. Ik kan erg betrokken raken bij mijn werk en heb perfectionistische trekjes. Dat maakt het niet altijd makkelijk om tot een goede werk-privé balans te komen.

Ik heb op een harde manier geleerd anders te werken. Na een ongeluk had ik veel minder energie, toen moest ik uiteindelijk wel. Dat ging niet zonder slag of stoot, maar ik heb er wel heel veel van geleerd. Ik merk dat mijn persoonlijke ervaring met anders werken een extra dimensie geeft aan mijn coaching.

Achtergrond

Als kind uit een ondernemersfamilie weet ik uit ervaring hoe lastig het is om naast je bedrijf tijd voor privé te hebben. Mijn ouders hebben goed verdiend, maar ook keihard gewerkt. Hard werken is voor mij dan ook de normaalste zaak van de wereld, maar ik vind wel dat je daarnaast tijd voor jezelf moet hebben:

“Ik geloof dat werken heel natuurlijk is voor mensen. Werk hoort bij het leven en kan veel voldoening geven. Ik geloof dat het onnatuurlijk is als werk zoveel tijd en energie van je opslokt dat je te weinig aan leven toe komt.”

Ik heb onderhand ruim 25 jaar werkervaring. Afgezien van twee uitstapjes als leidinggevende, werkte ik vooral in begeleidende beroepen, zoals trainer, consultant en coach. Ik heb dan ook een passie voor het begeleiden van mensen.

Mijn achtergrond (bedrijfseconomie, arbeids- en organisatiepsychologie) komt prima van pas in het werk dat ik nu doe. Tijd voor privé is prima, maar je wilt onderaan de streep ook genoeg overhouden. Het blijkt dan soms heel handig als een coach ook verstand van cijfers heeft.

Op coachgebied heb ik een post HBO-opleiding gedaan bij Alba Academie. Daarnaast volgde ik veel verschillende cursussen en trainingen gericht op coachen, maar ook op andere aspecten van mijn vak.

Nog steeds verslind ik boeken en laat ik mij regelmatig bijscholen. En uiteraard heb ik zelf regelmatig intervisie en supervisie. In dit vak blijft er tenslotte steeds wat te ontdekken en te leren.

Wil je van mijn ervaring en deskundigheid gebruik maken? Neem dan een abonnement op Werk Natuurlijk Tips of neem gewoon contact met mij op. Een verkennend gesprek is altijd kosteloos en verplicht je tot niets.

Ik ben als European Practitioner Coach aangesloten bij de Nederlandse Orde van Beroepscoaches (NOBCO) en de European Mentoring & Coaching Council (EMCC).