Daar zit je dan: met je kop koffie en een tijdschrift. De middag lijkt eindeloos en hij is helemaal voor jou. Zeldzaam, zo’n vrije middag waarop je helemaal niks hoeft. Dat wordt heerlijk genieten.
Maar dan begint het. “Die begroting is toch een lastig verhaal, daar moet ik dit weekend wel over nadenken. Misschien is het handiger als ik daar nu vast aan begin?” “Help, ik ben vergeten die klant te bellen. Dat moet ik maandag echt als eerste doen.” “Wacht, dit is een super idee voor die column.” “Maandag moet de auto naar de garage, maar red ik dat eigenlijk wel tussendoor?” lees verder
een coach en leermeester. Hij spiegelt, is therapeut en klust ook nog bij als mindfulnesstrainer. Sommige paarden doen niet zulke ingewikkelde dingen. Die zijn gewoon manegepaard, sportpaard of recreatiepaard.
Voor mij is een paard vooral een vriendelijk dier met een hoofd, vier benen en een staart. Paarden zijn al zolang in mijn leven dat ik het (bijna) gewoon vind. Net zoiets als een kat of hond, maar toch anders. Een paard is een prima assistent bij coaching, maar met een kat wordt dat geen succes 
lees verder
De titel klinkt veelbelovend. Als een recept voor vier keer zo snel grasmaaien, marathonklaar in drie maanden en een vijfgangen diner voor twaalf personen binnen een half uur. Helaas, ik moet je teleurstellen, dat recept ga ik je niet geven. Wel tips om op een simpele manier bij te tanken in je vrije tijd. lees verder
Om fit aan het werk te blijven is het nodig dat je nu en dan bijtankt. Misschien is shoppen in Londen of een weekendje Wadden voor jou de ultieme energiegever. Prima, als je het geld en de tijd ervoor vrij kunt maken. Wil je het simpeler aanpakken, dan heb ik hier wat ideeën voor je. In een dagdeel te doen, niet duurder dan een paar euro en lekkere voorjaarsenergie! lees verder
