7 tips om uit je comfort zone te stappen

Persoonlijke ontwikkeling

comfort zone magic

“Dit is dus weer niet goed” zegt de mevrouw achter de balie hoofdschuddend. Mismoedig pak ik de hele handel maar weer in. Voor de derde! keer die ochtend word ik weggestuurd omdat mijn foto niet aan de paspoorteisen voldoet 🙁

Grrrr foto’s en ik, dat gaat gewoon niet samen. Mijn hele planning loopt erdoor in de soep. Ik ben het zo zat dat ik overweeg om dan maar identiteitsbewijsloos door het leven te gaan.

Gelukkig verzint de fotograaf een list: hij stopt foto 1 weer in het hoesje. Met een stalen gezicht lever ik die opnieuw in bij de paspoortmevrouw. En wat zegt zij? “Kijk, als hij nou meteen deze foto had gemaakt was het in een keer goed geweest.” 🙂

Ver buiten je comfort zone

Het is maar ÊÊn voorbeeld van mijn zwoegtocht met foto’s en fotografen. Foto’s laten maken is kilometers buiten mijn comfort zone. Maar tja, op zeker moment ‘moet’ je dan toch echt een nieuwe profielfoto 🙁

“Move out of your comfort zone. You can only grow if you are willing to feel awkward and uncomfortable when you try something new.” – Brian Tracy

Spannend hoor, maar het leverde wel meteen 7 tips om uit je comfort zone te stappen op. Die kun jij gebruiken om uit jouw comfort zone te stappen bijvoorbeeld als je:

  • een presentatie gaat houden,
  • wilt vragen om die opleiding te volgen,
  • voor het eerst een groot project gaat doen,
  • om zorgverlof gaat vragen,
  • op de foto gaat 😉

1 Wat kost het om in je comfort zone te blijven

Als jij het helemaal prima vindt in je comfort zone, moet je daar vooral blijven. Maar bedenk eens wat je allemaal misloopt: geen opleiding, geen zorgverlof, geen uitdagingen en ook geen groei. Als je dat allemaal eens nagaat wordt de drive om uit je comfort zone te stappen een stuk groter.

Ik dreigde onder andere omzet mis te lopen. Een klant kwam met tegenzin bij mij; puur gebaseerd op een oud plaatje. Achteraf zei hij: “Ik zag je in het echt en toen was het binnen 10 seconden goed.” Dan is het de hoogste tijd voor nieuwe foto’s 🙂

2 Kijk anders naar je comfort zone en stretchzone

Vaak zie je het plaatje dat boven dit artikel staat als het gaat over uit je comfort zone stappen. Je stretchzone ‘Where the magic happens’ klinkt leuk, maar ook mijlenver weg. Als iets onbereikbaars dat wel heel spannend is. Zo lijkt uit je comfort zone stappen wel heel lastig.

comfortzone

Ik gebruik liever het dit plaatje. Je stretch zone (of learning zone) zit gewoon om je comfort zone heen. Zoals je ziet hoef je maar een klein stapje te zetten om uit je comfort zone in je stretchzone te komen. Die magic is dus veel dichterbij dan het lijkt.

3 Bouw op eerder succes

In je leven ben je al heel wat keren uit je comfort zone gegaan. Ooit ging je voor het eerst naar school, leerde allerlei dingen (ook niet altijd comfortabel), solliciteerde op je eerste baan en nog veel meer. Al die keren ging je uit je comfort zone. En al die keren heb je het gewoon overleefd 🙂

Bouw op al die eerdere keren dat je uit je comfort zone ging en die prima afgelopen zijn. Als je nu terugkijkt vind je die dingen misschien doodnormaal. Ze liggen allang niet meer buiten je comfort zone.

Realiseer je wat allemaal al binnen je comfort zone ligt. Dat geeft je zekerheid en een solide basis. Zo heb je vertrouwen om uit je comfort zone te stappen naar je stretchzone ‘where the magic happens’.

Daar groei je niet alleen van, maar zo maak je die comfort zone ook steeds groter. Op termijn wordt een presentatie voor een grote groep of zelfstandig een project doen dan een makkie.

Volgende keer krijg je tip 4 tot en met 7 om uit je comfort zone stappen. Heb je er voor die tijd vragen over of vind je het toch lastig om in je eentje uit je comfort zone te stappen neem dan gerust contact op.

Albertien 't HoenNB Mijn fotoshoot was helemaal niet eng maar hartstikke leuk. Ik had een geweldige ochtend met Tessa Wiegerinck en kreeg een berg gelukte! foto’s van haar. Foto’s laten maken zit voortaan in mijn comfort zone 🙂

Š 2013 Albertien ‘t Hoen

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Lees ook:

1 comment… add one

Leave a Comment

Spam Protection by WP-SpamFree Plugin