gedachte

Onzekere baan? Zet de feiten op een rij

onzeker inkomen baan Het lijkt wel of er een epidemie heerst: het baanonzekerheidsvirus gaat stevig door het land. De afgelopen weken zag ik steeds vaker de gevolgen daarvan. De onzekerheid die aan mensen knaagt en de stress en paniek die dat veroorzaakt. Want hoe moet het straks verder: als jij je baan kwijtraakt valt je hele toekomst in het water. Lees verder…

Sombere tijden? Een succesrecept voor meer optimisme

De media storten de ene na de andere onheilstijding over je uit. De zorg wordt duurder en de ww korter. Je baan staat op de tocht en studeren wordt onbetaalbaar. Als het dan ook nog herfstweer en wintertijd wordt…

Het valt niet mee om optimistisch te blijven. Dat is jammer, want optimisme is een geweldige hulpbron. Je staat er positiever door in het leven en voelt je gelukkiger. Lees verder…

Train je dankbaarheid spier

dankbaarheid strand

“Ik snap er niks van. Dat doet allemaal maar, het lijkt wel alsof het niet op kan. De een gaat nog verder weg dan de ander. Waar halen ze het geld vandaan. En de tijd… zo lang vrij nemen kan ik me echt niet permitteren.”

Arme Mark. Alles en iedereen heeft het beter dan hij. Hij moet deze week nog ploeteren op zijn werk en gaat dan twee weken vakantie vieren in eigen land. Nou ja, vieren… De weersvoorspellingen zijn miserabel, dus het zal wel twee weken afzien worden. Lees verder…

STOP je gedachtestroom

Please stopDaar zit je dan: met je kop koffie en een tijdschrift. De middag lijkt eindeloos en hij is helemaal voor jou. Zeldzaam, zo’n vrije middag waarop je helemaal niks hoeft. Dat wordt heerlijk genieten.

Maar dan begint het. “Die begroting is toch een lastig verhaal, daar moet ik dit weekend wel over nadenken. Misschien is het handiger als ik daar nu vast aan begin?” “Help, ik ben vergeten die klant te bellen. Dat moet ik maandag echt als eerste doen.” “Wacht, dit is een super idee voor die column.” “Maandag moet de auto naar de garage, maar red ik dat eigenlijk wel tussendoor?” Lees verder…