Drukdrukdruk…

Heb jij daar helemaal geen last van? Ben jij die super(wo)man voor wie het allemaal niet druk genoeg kan zijn? Pak jij er moeiteloos nog een paar klussen bij op je werk? En vind je het geen enkel probleem om als eerste te komen en als laatste weg te gaan?

Flits jij vrolijk door je werk en kost het je amper moeite? Barst je van de energie en train je vrolijk als een malle om steeds betere sportprestaties neer te zetten? Ben je ook nog de perfecte partner, ouder, kind en vriend? Oh en superkok natuurlijk ;-)

Sorry, dan ben je hier niet aan het juiste adres.

Zo druk met je werk dat het niet leuk meer is

Maar… als dat voor jou anders is, als je:

• steeds langere werkdagen maakt en steeds meer werk mee naar huis neemt;
• gillend gek ;-) wordt van alles wat op je af komt;
• steeds harder moet lopen om die enorme snelheid om je heen bij te benen;
• niet meer weet wat je het eerste of laatste moet doen op je werk;
• hondsmoe bent en je wanhopig afvraagt of het ooit rustiger wordt;
• geen puf meer hebt om nog dingen naast je werk te doen;
• blijft malen over je werk en er slecht van slaapt.

Lees dan vooral verder!

Ooit was het lekker druk

Soms denk je met weemoed terug aan de tijd dat je werk nog lekker druk was. Alles ging makkelijk en de mogelijkheden waren eindeloos. Je had energie voor 10 en alle tijd om leuke dingen te doen naast je werk.

Maar ja, de tijden zijn veranderd :-( Lekker druk is het allang niet meer. Het is gewoon razend druk. Er komt elke dag een karrenvracht informatie op je af en iedereen verwacht spoorslags een reactie van je.

Je wordt overspoeld door taken en verantwoordelijkheden. En als jij het niet doet, doet niemand het. Of in ieder geval niet goed.

Het lijkt onvermijdelijk dat je het nu druk hebt. Het ergste is dat het steeds drukker wordt. Een akelig vooruitzicht om moedeloos van te worden. Dus hup, je zet je schouders er onder en gaat door met achterstanden wegwerken.

Het kan anders

Gelukkig kan het anders. Je kunt je werk goed doen en een prima leven leiden. Dat akelige altijd-te-druk gevoel voorgoed achter je laten. ‘s Avonds denken: Zo, lekker gewerkt vandaag :-) En dan zin hebben in andere leuke dingen.

Gelukkig kan het ook minder rigoureus. Ik kan je leren anders tegen je werk aan te kijken en dingen anders aan te pakken. Ik help je te werken op de manier die echt bij jou past. Gewoon in het werk dat je nu doet. Dat kost je veel minder tijd en energie. En het is nog leuker ook!

Werken zoals bij jou past

Zelf stak ik jarenlang waanzinnig veel tijd en energie in mijn werk. Ik genoot van mijn werk en dacht dat heel druk zijn daarbij hoorde. Ik had geen idee hoe het anders kon.

Ik ben daar lelijk mee onderuitgegaan. Terwijl ik mensen met een burn-out begeleidde, overkwam me zelf iets vergelijkbaars: Ik kreeg een akelig ongeluk en gunde mezelf geen tijd om te herstellen.

Tegenwoordig werk ik fijner dan ooit: relaxed en met ruimte voor andere leuke dingen.

Dat kun jij ook bereiken en ik kan je daarbij helpen. Ook jij kunt:

• Normale werkdagen maken en met een ‘lekker gewerkt gevoel’ stoppen
• Relaxter werken
• Tijd en energie hebben voor andere dingen dan werken
• Stoppen met piekeren over je werk en weer goed slapen
• Je weer fit en energiek voelen
• Doen waar je echt goed in bent in plaats van wat (je denkt dat) je moet doen
• Genieten van je werk en leven

Benieuwd hoe ik jou kan helpen?

Stuur me een mail op albertine [at] werknatuurlijk.nl. Ik reageer (bijna) altijd binnen twee werkdagen. Ik hoor graag van je!